https://www.instagram.com/reel/DFjSasnT8zQ/?igsh=MTBsZHNqMGh6ZXJmMQ== インスタ更新しました。顔がデカくなる、そん恐ろしい寝方があります。 そして…それは多くの人が無意識にやっています。...

家でできるエラ張りセルフケア 　 　 ※最後まで読むといいことあるかも。 　 　 エラ張りの人が家でやるセルフケアのご紹介 　 　 ちょっと痛いけど これやるかやらないかでエラ張りがひどくなるかどうかが決まります。 　 　 1日の終わりにやるのがいいかな^ ^ 　 　...

エラのなくし方 　 ☑︎エラ張ってる ☑︎顔が四角い ☑︎昔より顔デカくなった ☑︎頬に凹みがある 　 　 それエラ張りです。 エラ張りは筋肉のコリです。 　 エラボトックスをやる人がいますが それは最終手段にしてください。 　 　 エラは筋肉のコリなので...

頬こけてるんですけどこれなに？ https://www.instagram.com/reel/DEN4E49SHTL/?igsh=MXFwM2hyYTEwYWFx 　 　 結構いますよね 頬のコケがある人。 　 　 街中でも見かけますねぇ 　 　 実はこのコケ… 　...

口を開けると音がなる

皆さんが悩むシワについてあれこれ書きました。

はいどーも！ファミリアです。 今回は美容鍼を受けるペース・施術の間隔についてです。 キレイになりたい！けど美容鍼の効果って？ 2ヶ月に1回くらいのペースでキレイになれたら良いなぁ😏 なんて思っちゃったそこの貴女の参考になれば良いなぁ。 なんてね😎ほな始めます！ よく、...

はいどーも！ファミリアです☆ 今年のお盆は「ほぼ関ヶ原の大垣」から 桑名に通いました（笑） 車内は18きっぱーと呼ばれる同業者（鉄）のニオイがプンプンします… 横でおっとっと食うんじゃねえよ笑 長期連休はSNS閲覧数と時間が増えるので、それを狙ってあるキャンペーンが増えたり...

毎度どーもファミリアです☆ いよいよ最終章！ 実技です実技！ ここから先は投資の時間です。 美容に興味がない、自ら頑張れない！という方は時間の無駄なので見ないでくださいね！ 画像タップでインスタに飛びます。 良い姿勢で風船を膨らますと抗重力筋（姿勢筋）を使います。...

毎度どーもファミリアです☆ 今回は姿勢が顔に与える影響とそらブスになるよねっていう筋肉的なお話をします。 ここから先は投資の時間です。 美容に興味がない、自ら頑張れない！という方は時間の無駄なので見ないでくださいね。 姿勢（骨格と筋肉のバランス） 姿勢が悪いと筋膜を引っ張る...

ども！ファミリアです✨ 第二弾の今回は呼吸 浅い呼吸にはデメリットしかないというお話です。 生まれてから亡くなるまでずっと続くのが 【心拍と呼吸】 心臓は自分の意志ではどうにもなりませんが 呼吸は深さと速さなど、コントロールが可能です。 呼吸が乱れると心身も乱れます。...

はい、どうもファミリアです。 とうとう美容の真相に辿り着いてしまいました。 美容法には 【今より良くするもの】と 【今より悪くしないもの】があります。 たるみを改善するものと これ以上たるまないようにするもの また医療には 【根治療法】と 【対処療法】というのがありますが、...

はい、どうも、ファミリアです(^^) 美容鍼にいらっしゃる方には セルフケアはしてもしなくても良いよ〜と言っています。 だいたいの返答はコレです。 「えっ？しなくて良いんですか？（目キラキラ）」 皆さんもだいたい何を考えての発言は想像がつきますよね。...

https://www.instagram.com/reel/C5KA-MEhhFd/?igsh=OHQ0a2FpcnF3ZWw= インスタグラムより 【これができないと顔が100%たるむ】 「あ〜」と口を開けてみてください。 この時にある部分が動いていないと たるみます。...

【頬が痩けてる？】 https://www.instagram.com/reel/C4iU60TxHqD/?igsh=MXg1MmIxNHJqMjJneg== 〜頬の凹みの正体〜 たるみでも痩せこけたわけでもなく 【エラ】です。 エラの膨らみのせいで凹んで見えるんです。...

ども！ファミリアです。 本質的な部分の改善をする！したい！ という方向けの話なのでそうじゃない方は見ないほうが良いです笑 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ほうれい線ケアやハリ・ツヤを取り戻すために注射を考える方もいらっしゃると思います。...

まいどファミリアです！ 今回はボトックスについてです。 ボトックスのメリット・デメリットは様々ございますが 落とし穴について解説していきます。 ボトックスの落とし穴はズバリ 「顔が強烈にたるむ」ことです。 やりたくてやってる人は良いんですが 安易に繰り返しボトックスすると、...

【妊娠中の肌荒れ】 妊娠中は人一倍暑かった！という経験があったりします。それは赤ちゃんの熱気【胎熱】によるもの。 体内からの熱気は皮膚表面から飛び出るため、お肌が荒れます。 妊娠中も同様に赤ちゃんの熱気でお肌が荒れます。...

【首のシワ】 最近若い人に目立つようになってきたのが 【首のシワ】です。 美容鍼に来られる方たちにもクッキリと横ジワが入っています。 その原因は ①うつむいてスマホ🤳・PC💻 先日名古屋に出かけた際、電車内でうつむいてスマホを使う姿を見る事が多かったです。...

どうもファミリアですっ！ 突然ですが。 顔の下半分が四角い リモート会議で画面に映る顔が気になってしまう むしろマスク外せんわ！ なんとかしたい でも、何をしたら良い？ 整形・・・には抵抗がある。 美容鍼？ 気になってはいたんだけど と 一歩踏み出せなかった そんなアナタ！...