どうも！ファミリアくわな鍼灸院のいまかどです。 インスタグラムにロードバイクの投稿をしたら、コメントを頂いたローディーとライドすることになり、施術までさせて頂けたので、何をしたか、ローディーにありがちな身体の使い方について書いてみようと思います。（ワクワク）...

2つ名が欲しいファミリアくわな鍼灸院の今門です。 私の治療仲間には 【こころとからだをととのえる職人】 【治療しない治療家】 【旅するパフォーマンスコーチ】 などと名乗ってる方がいて、なんか格好良い感じがします。 何か良い感じの２つ名、無いですかね。 近況報告...

4月にロードバイクを購入し、ついに走行距離が1000kmを超えたファミリアくわな鍼灸院のいまかどです。 自転車に乗るのは高校以来というド素人からスタートしまして、 小野田君よろしく鉄下駄ホイールで1000km走ったので、 ホイール・タイヤ・ペダル・シューズを新調しました。...

ロードバイクの走行距離が1000kmを超えた今門です。 1000kmというと当院から北は津軽半島まで、西は鹿児島市役所まで行けます。 まさかこんなにハマるとは（笑） 自転車はサドル・ペダルのポジションが決まってなかったり、始めたばかりだと、ライド中に脚が攣（つ）ったり、膝や...

２ヶ月前のことになりますが、ロードバイクを買いました。 TREK（トレック）のDOMANE（ドマーネ）AL2 Disc トレックの中で最も安価なロードバイクです。 多くのロードバイクはスピードを求め、無駄を省いた自転車ですが、ドマーネは自転車旅をするのに必要なカバンを取り付...